Những nguyên nhân gây nứt gót chân

Có rất nhiều nguyên nhân gây nứt gót chân. Hôm nay shop xin mách bạn một số nguyên nhân phổ biến gây nứt gót chân nhé! Một đôi gót hồng mềm mại, mịn màng luôn khiến chị em chúng mình tự tin sải bước trên những đôi giày cao gót trong buổi tiệc sang trọng hay những đôi giày dây quai đi biển mùa hè. Thế nhưng, một số bệnh về da chân như nứt gót chân có thể khiến bạn không thoải mái.

Nứt gót chân là hiện tượng gót chân bị bong tróc và nứt da, ngứa và chảy máu từ các vết nứt. Có rất nhiều nguyên nhân gây nứt gót chân. Trong đó, nguyên nhân phổ biến thường do làn da không được cung cấp đủ độ ẩm. Phần da khô ở gót chân mất độ đàn hồi và bị bong tróc khi trọng lực cơ thể dồn xuống chân.

Hậu quả càng nghiên trọng hơn nếu phần da bao quanh viền gót chân dày hoặc bị chai sần nhiều hơn. Nặng hơn, các vết nứt sẽ gây chảy máu, thậm chí tổn thương sâu, vi khuẩn và virus xâm nhập có thể dẫn đến nhiễm trùng.

Ngoài ra, còn có một số nguyên nhân khác như thời tiết quá lạnh; uống không đủ nước; tắm nước quá nóng; mang giày dép không đúng kích cỡ; tăng cân hoặc dư thừa cân nặng; lạm dụng xà phòng nhiều chất tẩy rửa; đứng quá lâu cộng thêm nền nhà thô ráp và gồ ghề. Hơn nữa, ăn uống thiếu chất, thiết vitamin và khoáng chất cũng ảnh hưởng đến sức khỏe da chân. Một số loại bệnh như tiểu đường, tuyến giáp, nấm chân, viêm da dị ứng hay Eczema cũng gây nứt gót chân.

Điều trị gót chân rất đơn giản nhưng bạn cần kiên trì mới có thể đạt kết quả như mong muốn. Có rất nhiều sản phẩm điều trị nứt gót chân trên thị trường nhưng bạn cần kết hợp chăm sóc da và dùng kem chuyện trị nứt gót chân. Một sản phẩm trị nứt gót chân hiệu quả phải cùng lúc phát huy 3 tác dụng: tróc da, làm mềm và dưỡng ẩm; đồng thời giảm đáng kể các triệu chứng nhám, da dày lên và nứt khô.

Ngoài các loại kem đặc trị nhứt gót chân, áp dụng một số liệu pháp tự nhiên cũng có tác dụng hạn chế tình trạng nứt gót chân. Thoa gót chân bằng chuối chín đánh nhuyễn, ngâm chân trong nước cốt chanh hoặc nước nóng được xem là một trong những cách chữa trị nứt gót chân bằng dược liệu thiên nhiên.

Bạn cũng nên lưu ý chế độ ăn uống giàu omega 3, kẽm và vitamin; cung cấp nước đầy đủ cho cơ thể; tẩy tế bào chết thường xuyên; rửa chân mỗi khi về nhà để loại bỏ bụi bẩn bám vào chân.